冬天皮膚乾燥五種身體護理保養油

保養油，不僅保濕也有助調整皮脂平衡。(圖/LAR)

想要加強身體護理不可或缺的保養油，不僅保濕也有助調整皮脂平衡，再搭配上按摩更可幫助肌膚順利吸收。在眾多種類當中以下列五種較具代表性。

荷荷巴油：

低刺激性且不易氧化，因此較可長期保存。具有良好的滲透性，適合各種膚質使用。

甜杏仁油：

主要成分為油酸，富含維他命、礦物質且保濕力高，可讓肌膚柔嫩。在肌膚乾燥發癢時也適用。

夏威夷堅果油：

含棕櫚油酸具保濕效果，另外也有助防紫外線的功用。

山茶花油：

日本自古以來用於護髮的山茶花油，最近因為美肌效果而更受到注目。容易吸收、可幫助防止肌膚水分蒸發。歌舞伎演員常於上妝前使用，防止肌膚乾燥。

橄欖油：

常用於料理的橄欖油，維他命豐富、並有優秀的保濕效果。在植物油之中較不易氧化、方便保存也是特點之一。

資料來源：LAR

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